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『春バテ』知っていますか?

こんにちは😊

オリエルホーム大分支店です。

 

GW休暇も終わり、通常業務に戻っています✊✨

皆さん連休は楽しく過ごされましたか?🤩

次は7月17日(月)の海の日まで祝日がないということを知り

軽く衝撃を受けています・・・

 

 

さて皆さん、『春バテ』ってご存知ですか?

寒暖差などで自律神経が乱れる『春バテ』が

最近増えてきているそうです😥

体がだるい・目覚めが悪い・やる気が出ない…などの症状が

起こりやすいそうです。

 

新年度の生活環境の変化で開でく)

疲れも溜まってくる頃ですので

ゆっくりお風呂に入る・適度に運動するなど

体をリラックスさせると良いそうです☘️

 

私は美味しいものを食べるのが

一番のストレス解消🎵

スタッフから貰ったお土産で

テンション上がりまくりです😍😍😍